“A cada dia que passa procuro aumentar o meu conhecimento, aprender nunca é demais, por isso crescerei eternamente.”
Sílvia Fernandes Gomes
Sílvia Fernandes Gomes nasceu na cidade transmontana de Macedo de Cavaleiros no ano de 1984 e para além de mulher e mãe é professora, compositora e música, coach e diretora/fundadora da Crisom®.
Iniciou os seus estudos musicais aos 6 anos de idade (1990) na formação de órgão na Escola de Música de Macedo de Cavaleiros.
1997 ingressou no Coro da Igreja Matriz de Macedo de Cavaleiros que veio a frequentar até aos seus 17 anos de idade (2000). Foi também em 1997 que ingressou na Escola Profissional de Artes de Mirandela “Esproarte“, em formação de Oboé com Helena Telles e Piano com Thommas.
Durante 1997 e 2003 realizou masterclass de Oboé com: Alex Klein, Andreas Wittamann, Nelson Alves, Ricardo Lopes e Pedro Ribeiro. Participou na formação orquestral da Orquestra Aproarte em 2000.
2003 após concluir toda a profissionalização musical na “Esproarte” ingressou na Universidade de Aveiro em formação de Composição Musical com o Professor João Pedro Oliveira (2003-2006) e Evgueni Zoudilkine (2006-2008).
Realizou durante o período que esteve na UA masterclass de composição com: Brian Ferneyhough, Vladimir Bokes, Mary Martorova Kormarova, Marián Lejava, Edson Zampronha, Rajmil Fischmann, Paul Rudy, Raul Minesburg.
2015 voltou à Universidade de Aveiro para realizar o seu Mestrado na área de Composição Musical, onde desenvolveu um projeto de investigação sobre a técnica Musicomeditativa®, sob a orientação da Professora Sara Carvalho.
Em 2000 teve o seu primeiro contacto com as práticas meditativas que pratica até aos dias de hoje.
No ano 2007 iniciou um estudo aprofundado sobre as técnicas meditativas Xamânicas e outras. E neste mesmo ano iniciou também a sua caminhada como Umbandista.
Em 2008 debruçou-se profundamente no estudo sobre as técnicas de meditação e musicoterapia e desenvolveu a técnica Musicomeditativa® (anteriormente denominada de crisom meditare). Mas foi no ano de 2016 que desenvolveu a sua primeira investigação sobre a técnica, realizando um projeto de Mestrado na Universidade de Aveiro, onde concluiu que a Musicomeditativa® é uma técnica com inúmeros benefícios para os seus praticantes, nomeadamente o controle de stress.
Foi também em 2016 que concluiu a formação de Professor de Hatha Yoga e nesse mesmo ano iniciou-se na Religião Yorùbá (Culto de Ifá) onde recebeu o título de Ìyálòrìsà Ifáborí Iyemojatòbá Yemisi (Sacerdotisa), afirmando “que a fé é o alicerce da minha caminhada e a minha fonte de inspiração”.
Sílvia Fernandes Gomes realizou algumas formações complementares ao longo do seu percurso de: cromoterapia, cristaloterapia, aromoterapia, terapia de som, massagem de som método Peter Hess, naturopatia, musicoterapia, happy yoga, coaching, técnicas de desenvolvimento pessoal, pnl, psicoterapia, biomagnetismo, radiestesista e outras.
1997 a 2000 – Oboísta e Cantora no Coro da Igreja Matriz de Macedo de Cavaleiros
2000 até ao presente – Compositora Musical (clássica, contemporâneo, religiosa, jazz, blues, alternativa, minimalista)
2000 até ao presente – Compositora AsilviA
2004 – Oboísta na Banda Filarmónica Fafe
2005/06 – Professora Iniciação Musical na Escola D’ancas em Sangalhos
2007/08 – Estagiou como Prof. Técnicas de Analise e Composição Musical no Conservatório de Música de Aveiro Calouste Gulbenkian
2009/10 – Professor de Iniciação Musical na Escola EB1 da Légua, EB1 N. S. do Pranto, EB1 Coutada no conselho de Ílhavo
2010 – Desenvolveu o projeto “Musicatérias” – ensinar/aprender através da música (seminário de licenciatura na UA)
2011 até ao presente – Professora de Música (formação musical, coro e percussão) TUTO em Aveiro
2011 até ao presente – Professora/Orientadora da Musicomeditatva® e Coach/Terapeuta na Crisom® em Aveiro
2013/14/15/16 – Professora de Musicomeditativa® no Holme Place em Aveiro
2015/16 – Realizou o projeto de investigação sobre “Musicomeditativa” – aprender a gerir as emoções e controlar o stress através da música e meditação para poder ter uma melhor qualidade de vida (tese de mestrado na UA)
2015/16/17 – Professora de musicomeditativa® na EB1 Glória em Aveiro
2016 – Consagrada Sacerdotisa de Umbanda no TUTO em Aveiro
2016/17 – Professora de Hatha Yoga na Ria Academia em Aveiro
2016/17 – Professora de musicomeditativa® no Agrupamento de Escolas de Vagos: Vigia, Pré de Vagos e Lomba
2017/18 – Professora de Hatha Yoga na CCClinica em Oliveira de Azeméis
2017/18/18/19 – Professora de Musicomeditativa® no Agrupamento de Escolas de Aveiro: Verdemilho, Leirinhas, Bom Sucesso
2019 até ao presente – Cantora, Compositora e Produtora Musical dos Simplii Jetzt
2020/21 – Professora de Hatha Yoga no Be Fit Aveiro
2020 até ao presente – Professora de Hatha Yoga no Fitness Hut Aveiro
2020 até ao presente – Professora de Hatha Yoga no Club Balance Aveiro
2020 até ao presente – Professora de Mindfulness na Healthy Generation
“Crisom® Meditare – manual da técnica” 1ª edição 2015 | 2ª ed. 2016 | 3ª ed. 2017 (livro)
“CRISOM MEDITARE: um estudo que une música e meditação” 1ª ed. 2016 (livro)
“Mitos sobre Meditação” – Reiki&Yoga+Terapias nº33 2018 (artigo)
“Crisom Meditare (agora designada Musicomeditativa®) – Diário de Aveiro, 21-05-2017 (artigo)
“Ouçam Mozart se querem ganhar jogos de tabuleiro”, 27-12-2016, Diário de Notícias (colaboração)
“O segredo para acalmar os miúdos e aumentar a concentração? Meditação”, 09-12-2016, Diário de Notícias (notícia)
“Crianças da Glória tem aulas de Meditação”, 13-03-2016, Diário de Aveiro (notícia)
P.S – Crisom Meditare atualmente designada por Musicomeditativa®
2008 – Musicomeditativa®: inicio do projeto pessoal – aprender a gerir as emoções e controlar o stress através da música e meditação para poder ter uma melhor qualidade de vida
2010 – projeto Musicatérias: ensinar/aprender através da música para que consiga assimilar mais rápido a matéria e de forma dinâmica com apresentação de espetáculo final
2011 até ao presente – Retiro na Crisom®
2011 | 2012 | 2013 – Sopa Rica: projeto de ação social onde oferecemos uma sopa por semana às famílias mais desfavorecidas na Gafanha da Nazaré
2012 | 2013 | 2014 | 2015 – Sorrir é o Próximo Passo: recolha e doação de bens de primeira necessidade a várias instituições
2014 | 2016 | 2017 – Livremente Saudável: caminhada + Musicomeditativa® + pick-nick em Aveiro
2015 e 2016 – projeto de investigação na UA sobre a Musicomeditativa® (anteriormente designada crisom® meditare)
2015 a 2019 – Musicomeditativa® nas Escolas Públicas de Aveiro
2016 – Musicoterapia em crianças com NEE no CIL (Lourosa) e CIF (Santa Maria da Feira)
2016 | 2017 – Eu alimento: entrega de bens de primeira necessidade
2017 | 2018 – Partilha Terapêutica na Crisom®: dar a possibilidade das pessoas mais desfavorecidas usufruírem de terapias complementares na Crisom®
2018 – Espetáculo “Deixa a vida sorrir” na escola de Verdemilho
2018 – Espetáculo “Esperança” na escola de Verdemilho
2019 – Mochila Solidária Moçambique
2020 – Apoio TUTO ao Covid-19
2021 até ao presente – Apoio ao Cantinho do Àse: horta/pomar comunitário
2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 e 2023 – Retiro na Crisom: Musicomeditativa, Yoga, Coaching e Caminhada
2014 – Luso Zen: Apresentação da Musicomeditativa
2014, 2015 e 2017 – Livremente Saudável: Apresentação da Musicomeditativa
2016 e 2017 – Human Fest Porto: Apresentação da Musicomeditativa
2016, 2017 e 2018 – Feira OAZen (Oliveira de Azeméis): Apresentação da Musicomeditativa e Palestras
2017 – Feira Alternativa (Lisboa e Porto): Apresentação da Musicomeditativa
2017 e 2018 – Aveiro em Movimento (Aveiro): Apresentação da Musicomeditativa
2018 – Porto Yoga Fest (Porto): Apresentação da Musicomeditativa
2019 – 6º Aniversário do Museu Marítimo de Ílhavo (Ílhavo): Apresentação da Musicomeditativa
2019 – 4º Dialogo ComSentidos (Figueira da Foz): Apresentação da Musicomeditativa
2021 – Workshop “a importância da respiração” + Jantar Mindfulness (Aveiro)
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